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チャットレディ副業アルバイト高収入求人募集概要
本当に身体の強さを実感している。
風邪ひかないし、体調崩すこともないし、
インフルエンザも数時間で終わる。
何だか、自分のタフさに驚くレベル。
でも、日頃から、健康は気にしてて、
自分のコンディション作りには余念はない感じなんです。
そこで今回は、ライブチャット求人ブログなのに、
健康面についてのアドバイスを送ると言う
主旨の間違えたブログを更新しますwwwww
そんな僕はタケダです。
★★ ライブチャットサロン ★★
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けっこう勘違いしちゃうんですけど、
女性の方は、１日で何か変わると思いがち。
でも、大体のことは、１日でなんとかなるのって有り得ません。
そんで、よくある言い訳が、
『忙しいから考える暇がない』『時間がなくて考えてなかった』
はい、それは嘘ですwwwwww
ま、やっぱり運動は重要です。
確かに、運動はわざわざやるのは大変。
だけど、負荷を身体にかけるから、
身体が絞れるんです。
野菜もそうなんですけど、
負荷をかけると『生きるために糖分を作りだす』とかあるんです。
冷たいところに保存すると、甘くなるなんて知られた話。
人も、同じで、脳みそは楽して脂肪を貯めるのは、死なないために貯蔵したがる。
楽したいのは、貯蔵したいから。脳みそが身体をサボらせたいから。
そうすると、それを変えるのは簡単なことで、
『脳みそが運動すると気持ちいい！』と感じること。
汗をかくことを肯定して２１日間続ける。
無理してやる気出すより、単純に脳みそを騙すと良い。
知らず知らずにたまるストレス。
解消しないと、脳みそが正常に働きません。
解消方法は、人それぞれだけど、
ここでも気をつけなきゃないのが、
『ストレスの発散しすぎ』
女性って、メンタルや内面に目を向け過ぎる傾向にある。
けど、多少のストレスは、無いと無いで、危機感がなくなる。
だから、０か１００かで考えないようにするだけで、
実は多くのストレスは解消される。
『世の中に絶対は無い』＝『０や１００は無い』
つまり！！
１〜９９が全てなのです。
それをいろんなことに当てはめると、
スッゲー楽になるのに、決めつけたい。考えるのが面倒だから。
今の時代、食事だけで健康を保つのって、難しい。
昔と違って、土に栄養が少なくなってて、
海にミネラルも減っていて、
魚も野菜も栄養不足。
ただ、食事しないとお腹が空くわけで、エネルギーは蓄積されない。
だけど、栄養補助食品は、もう必要でしょう。
考えて見て欲しいのが、病院に行けば、２０００円や３０００円かかる。
それを、サプリメント食べて、その代金を事前に買って飲むことで、
コンディションも整い、
日頃の仕事にも上手く行きやすくなり、
人生レベルでいいことだらけ。
ま、自分のコンディションに徹底的に目を向けることが
結局、良いことづくめになる原点なのかなって思います。
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フルール山形天童店
２０１７年１０月１８日
OPEN
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健康は１日にしてならず！！
けっこう勘違いしちゃうんですけど、
女性の方は、１日で何か変わると思いがち。
でも、大体のことは、１日でなんとかなるのって有り得ません。
そんで、よくある言い訳が、
『忙しいから考える暇がない』『時間がなくて考えてなかった』
はい、それは嘘ですwwwwww
運動
ま、やっぱり運動は重要です。
確かに、運動はわざわざやるのは大変。
だけど、負荷を身体にかけるから、
身体が絞れるんです。
野菜もそうなんですけど、
負荷をかけると『生きるために糖分を作りだす』とかあるんです。
冷たいところに保存すると、甘くなるなんて知られた話。
人も、同じで、脳みそは楽して脂肪を貯めるのは、死なないために貯蔵したがる。
楽したいのは、貯蔵したいから。脳みそが身体をサボらせたいから。
そうすると、それを変えるのは簡単なことで、
『脳みそが運動すると気持ちいい！』と感じること。
汗をかくことを肯定して２１日間続ける。
無理してやる気出すより、単純に脳みそを騙すと良い。
ストレス解消
知らず知らずにたまるストレス。
解消しないと、脳みそが正常に働きません。
解消方法は、人それぞれだけど、
ここでも気をつけなきゃないのが、
『ストレスの発散しすぎ』
女性って、メンタルや内面に目を向け過ぎる傾向にある。
けど、多少のストレスは、無いと無いで、危機感がなくなる。
だから、０か１００かで考えないようにするだけで、
実は多くのストレスは解消される。
『世の中に絶対は無い』＝『０や１００は無い』
つまり！！
１〜９９が全てなのです。
それをいろんなことに当てはめると、
スッゲー楽になるのに、決めつけたい。考えるのが面倒だから。
食事・サプリメント
今の時代、食事だけで健康を保つのって、難しい。
昔と違って、土に栄養が少なくなってて、
海にミネラルも減っていて、
魚も野菜も栄養不足。
ただ、食事しないとお腹が空くわけで、エネルギーは蓄積されない。
だけど、栄養補助食品は、もう必要でしょう。
考えて見て欲しいのが、病院に行けば、２０００円や３０００円かかる。
それを、サプリメント食べて、その代金を事前に買って飲むことで、
コンディションも整い、
日頃の仕事にも上手く行きやすくなり、
人生レベルでいいことだらけ。
ま、自分のコンディションに徹底的に目を向けることが
結局、良いことづくめになる原点なのかなって思います。
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フルール山形天童店
２０１７年１０月１８日
OPEN
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担当スタッフ：佐藤
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